MƠ KHÔ TỐT CHO SỨC KHỎE THẾ NÀO

Có lẽ nhiều người chỉ biết mơ khô như một thứ đồ ăn vặt ngon miệng chứ không hề biết rằng ăn mơ khô còn rất tốt cho sức khỏe đó nhé.

Mơ khô chứa nhiều chất xơ, canxi, kali, phốt pho, vitamin A, sắt và vitamin C. Một ly nước mơ khô chứa 158 mg vitamin A. Có thể nói hoa quả sấy khô cung cấp khá nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể thế nên những người vận động nhiều, các vận động viên, phượt thủ… thường được khuyên mang theo bên mình hoa quả khô để dùng.

Với nhiều dưỡng chất và vitamin trong mơ khô nên quả này có tác dụng phòng trong các trường hợp thiếu máu. Chất xơ trong mơ khô còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp phòng ngừa táo bón, giúp làm trắng sáng làn da, giảm tình trạng cao huyết áp. Hàm lượng vitamin A có trong mơ khô cũng làm cho người ăn chúng có một thị lực tốt.

Nhưng nếu muốn khỏe mạnh và an toàn cho sức khỏe, các bạn phải chọn những loại mơ khô chất lượng tốt, không bị ngâm tẩm hóa chất hay chất bảo quản - Mơ khô organic của vùng sa mạc núi nổi tiếng khắc nghiệt Ladakh, Himalaya của đất nước Ấn Độ là một gợi ý tuyệt vời cho bạn vì chúng được người dân bản địa trồng, thu hái và phơi hoàn toàn tự nhiên dưới ánh nắng mặt trời trên độ cao 10.000 feet.

Không tẩm ướp bất kỳ gia vị cũng như chất hóa học nào, mơ khô Hymalaya có vị ngọt thanh tự nhiên, không gắt, ngoài giòn, trong dẻo thơm, cũng do đặc tính được chín rụng và phơi tự nhiên vị của từng quả cũng không đồng đều, ngay cả màu sắc bên ngoài của quả cũng vậy. Ngoài ra, nhân bên trong hạt của chúng cũng có vị bùi thơm hơn thế nữa giá trị dinh dưỡng của nhân mơ còn cao hơn hạnh nhân nữa nhé nên đừng bỏ phí chúng bạn nhé.

VietHarvest – thành viên của tập đoàn VietED

Chúng tôi chuyên cung cấp các sản phẩm nông nghiệp sạch thuận tự nhiên trong chuỗi liên kết giá trị nông nghiệp Châu Á.

🔸Hotline: 0886.335.286/ 0973.174.736 để được tư vấn và giao hàng
🔸 Mua hàng online tại địa chỉ: http://vietharvest.vn