Hạt Methi-Rajasthan (0.2 kg)

Tác dụng

- Giúp hạ đường huyết ở người mắc bệnh tiểu đường, giảm mỡ máu và cholesterol.

- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

- Phòng ngừa sỏi thận.

- Giảm chứng viêm đường tiêu hóa và trào ngược dạ dày.

- Kháng viêm.

- Tăng tiết sữa và giúp da mịn màng ở phụ nữ sau sinh.

Hướng dẫn sử dụng: Sử dụng hạt methi để ăn, uống, làm gia vị đều cho kết quả tốt. Để làm giảm vị đắng và tăng mùi thơm, bạn có thể rang vàng hạt methi trong chảo nóng. Sau đó bạn có thể cho vào món nước sốt cà chua, xà lách hoặc cà-ri và nhiều món ăn khác. Ngoài ra bạn cũng có thể cho 2-3 thìa bột hoặc nguyên hạt methi vào nước nóng để uống như trà.

Thành phần dinh dưỡng: Hạt methi có chứa nhiều chất có lợi cho sức khỏe như: Protein, chất xơ, carbohydrate và nhiều khoáng chất, vitamin như: Canxi, đồng, sắt, phốt pho, carotene, vitamin C.