Dưa Lưới Nhật Vỏ Xanh (Ruột Xanh)
Mô tả
Dưa lưới lõi xanh được thu mua từ vùng Kyushu của Nhật Bản. Loại dưa lưới ruột xanh này đặc biệt giòn và thịt dưa dày. Bạn có thể mua và bảo quản dưa trong ngăn mát để cho cả gia đình có thể thưởng thức. Trọng lượng trung bình của quả này là từ 1,3kg đến 1,4kg và có giá đắt hơn so với các giống dưa khác trên thị trường.
Dưa lưới Nhật - Ichiba được biết đến là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, rất có lợi cho sức khỏe con người. Dưa lưới Nhật – Ichiba thuộc họ bầu bí, hình tròn hoặc dài, da màu xanh, khi chín thì ngả vàng và có các đường gân trắng đan xen như lưới nên nó được gọi là dưa lưới. Với thịt quả màu vàng da cam hoặc nghiêng vàng đỏ như đu đủ trông rất hấp dẫn và giàu caroten, ăn giòn, mát và thơm ngọt.
Không chỉ hấp dẫn bởi hương vị mà dưa lưới Nhật nhận được sự ưa chuộng của mọi người là bởi những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà nó đem lại, hãy cùng Trái Cây Nhập Khẩu tìm hiểu xem đó là những lợi ích gì nhé!
Phòng chống ung thư
Dưa lưới có chứa chất chống oxy hóa dạng polyphenol - chất có lợi cho sức khỏe trong việc phòng chống ung thư và tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.Theo nghiên cứu của hiệp hội ung thư Hoa Kỳ thì việc ăn nhiều dưa lưới được xem là một trong những cách đánh bại căn bệnh ung thư ruột và những khối u ác tính.
Tốt cho hệ tiêu hóa
Trong thành phần của dưa lưới có chứa hàm lượng chất xơ rất lơn nên có tác dụng nhuận trường, chống táo bón. Lượng Enzyme tiêu hoá có trong dưa lưới lớn nhất trong số các loại trái cây.
Ăn dưa lướt rất tốt cho tim mạch
Chất chống oxy hóa dạng polyphenol trong dưa lưới có tác dụng điều tiết sự tạo thành nitric oxit, một chất quan trọng đối với nội mạc và hệ tim mạch khỏe mạnh. Bên cạnh đó thì nguồn kali trong dưa lưới còn giúp bài tiết, thải sodium, nên ăn dưa lưới có tác dụng giảm huyết áp cao.
Công dụng làm đẹp của dưa lưới
Không chỉ dừng lại ở lợi ích cho sức khỏe mà công dụng của dưa lưới còn được biết đến trong việc làm đẹp vô cùng hiệu quả.
- Nếu như bạn luôn phải cân nhắc đến lượng calo hấp thu mỗi ngày thì ăn dưa lưới sẽ là lựa chọn tốt nhất cho các bạn. Dưa lưới rất tốt cho những ai muốn giảm cân vì thành phần của nó không chứa nhiều calo, do đó đây sẽ là món ăn vặt tuyệt vời giữa các bữa ăn chính.
- Bên canh đó dưa lưới còn là nguồn phong phú beta-carotene, a-xít folic, kali và vitamin C, A, chính vì vậy nếu như bạn muốn cải thiện làn da sao cho trẻ trung, khỏe mạnh thì việc đưa dưa lưới trong chế độ dinh dưỡng mỗi ngày là điều vô cùng cần thiết.
