ĐÂỤ GÀ ẤN ĐỘ - THỰC PHẨM CẦN THIẾT CHO NHỮNG NGƯỜI ĂN CHAY, ĂN KIÊNG
Ngày: 14-11-2018
Đậu gà nguồn thực phẩm lành mạnh không chỉ giúp cơ thể mạnh gân cốt, tốt cho xương, nâng cao sức khỏe mà còn cho chị em phụ nữ một vóc dáng thon gọn.
Đậu gà hữu cơ Ấn Độ của Vietharvest chúng tôi là một thực phẩm được trồng hoàn toàn tự nhiên, không chứa hóa chất trong cả quá trình trồng và bảo quản. Chúng chính là nguồn protein thực vật tuyệt vời, rất phù với những người ăn chay, ăn kiêng.
Một khẩu phần 100g đậu gà cung cấp khoảng 9g protein sánh ngang với các loại đậu giàu dinh dưỡng khác như đậu đen hay đậu lăng và đánh bại các thực phẩm như rau chân vịt, hạt diêm mạch, đậu Hà Lan và thậm chí còn giàu dinh dưỡng hơn cả hạt Macca.
Các protein trong đậu gà có vai trò duy trì sức mạnh gân cốt và xương.
Theo một số nghiên cứu, chất lượng của protein trong đậu gà tốt hơn so với các loại đậu khác. Đó là bởi vì đậu gà chứa gần như hầu hết tất cả các axit amin thiết yếu.Tuy nhiên, muốn có được tất cả các axit amin trong chế độ ăn uống của mình, các bà nội trợ nên chế biến đậu gà kết hợp với một số thực phẩm giàu protein khác, chẳng hạn như óc chó hay hạt chia để bù đắp cho thiếu hụt chất axit amin methionine trong nó.
Ngoài ra, protein và chất xơ trong đậu gà còn giúp bạn kiểm soát sự thèm ăn. Hai chất này kết hợp với nhau để làm chậm quá trình tiêu hóa, tạo cảm giác no bụng và giảm cảm giác thèm ăn.
Một cuộc khảo sát đã cho thấy những người ăn trung bình 104g đậu gà mỗi ngày trong 12 tuần sẽ cảm thấy no bụng hơn và ăn ít đồ ăn vặt hơn bình thường. Điều này giúp những người muốn giảm cân nhanh đạt được mục đích của mình mà vẫn khỏe đẹp.
Để tìm hiểu thêm nhiều loại sản phẩm hạt hữu cơ trồng hoàn toàn tự nhiên đến từ Ấn Độ xin tham khảo tại địa chỉ trang web: http://vietharvest.vn
🛒🛒🛒Hotline: 0886 33 5286 (Giao hàng tận nơi).
Xem bài viết khác
- THÔNG BÁO LỊCH PHÁT SÓNG CHƯƠNG TRÌNH RAU SẠCH CỦA HTX ĐỒNG TÂM TRÊN VTC16 (27-10-2020)
- TẬP HUẤN VỀ QUẢN LÝ TÀI CHÍNH CHO BÀ CON NÔNG DÂN HTX ĐỒNG TÂM (22-09-2020)
- CÁCH TRỒNG ĐẬU ĐŨA AN TOÀN (27-08-2020)
- CÁCH LÀM KEM DƯA LƯỚI VÀNG THƠM NGON TƯƠI MÁT NGÀY HÈ (04-08-2020)
- CÁCH NHẬN BIẾT DƯA LƯỚI VIỆT NAM VÀ DƯA LƯỚI TRUNG QUỐC (07-07-2020)